बलौदाबाजार, 25 सितम्बर 2025/sns/- महिलाओं के स्वास्थ्य संरक्षण एवं जागरूकता को बढ़ावा देने के उद्देश्य से आज जनपद कार्यालय बलौदाबाजार में “मेनोपॉज़ जागरूकता कार्यशाला” का आयोजन किया गया। जिला पंचायत अध्यक्ष आकांक्षा जायसवाल, जनपद अध्यक्ष सुलोचना यादव एवं जनपद उपाध्यक्ष श्रीमती सुमन वर्मा सहित अतिथियों ने कार्यशाला का शुभारंभ किया। कार्यशाला में जिले की ख्यातिप्राप्त स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. करुणा यादव, डॉ. पूनम आडिल, डॉ. खुशबू बाजपेई एवं डॉ. प्रीतिबाला ने विस्तारपूर्वक मार्गदर्शन दिया। उन्होंने मेनोपॉज़ की अवस्था में होने वाले शारीरिक बदलाव जैसे हड्डियों की कमजोरी, हार्माेनल परिवर्तन, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, वजन बढ़ना एवं मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभावों पर प्रकाश डाला। साथ ही संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, योग, ध्यान एवं सकारात्मक सोच अपनाने की आवश्यकता पर बल दिया। विशेषज्ञ डॉक्टरों ने उपस्थित महिलाओं को यह भी बताया कि मेनोपॉज़ के समय नियमित स्वास्थ्य जांच, कैल्शियम एवं आयरन युक्त भोजन, पर्याप्त पानी का सेवन और समय पर चिकित्सकीय परामर्श बेहद महत्वपूर्ण है। उन्होंने महिलाओं को प्रोत्साहित किया कि वे अपनी समस्याएं छिपाने के बजाय खुलकर डॉक्टरों से चर्चा करें ताकि समय पर समाधान मिल सके। डॉ .राजेश अवस्थी ने बताया कि इस अवसर पर उपस्थित महिलाओं ने खुले मन से अपने प्रश्न रखे और विशेषज्ञों से समाधान प्राप्त किया। महिलाओं ने इस पहल की सराहना करते हुए कहा कि इस तरह की कार्यशाला उनके जीवन में नई जागरूकता और आत्मविश्वास जगाने का कार्य करती हैं। कार्यशाला में 40 से 55 आयु वर्ग की बड़ी संख्या में महिलाएं शामिल हुईं।
